そろそろ運動を再開しようと思うのですよ。 連休中はわりとよく歩いたおかげじゃろうけど腰痛が無かったのよ。 ひとまずこれから走ってくる。今日は従来と同じ道を行くつもりじゃが、こんどから反対方向行ってみようかしらね。
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